Unsere Mitarbeitenden haben letzte Woche am internen Workshop von unserer Sozialpädagogin Frau Mühlenberg zum Thema Stressmanagement teilgenommen. Der Workshop war nicht nur informativ, sondern vermittelte auch praktische Werkzeuge, um den täglichen Stress effektiv zu bewältigen.

Es wurde betont, wie wichtig es ist, sich regelmäßig Zeit für Entspannung und Erholung zu nehmen.  Durch die bewusste Wahrnehmung von Gefühlen und Emotionen können Stresssituationen besser bewältigt werden. Besonders bereichernd waren die Gruppendiskussionen während des Workshops.

Wir bedanken uns ganz herzlich bei Frau Mühlenberg für diesen unglaublich tollen Workshop und empfehlen an dieser Stelle jedem, daran teilzunehmen – es könnte der erste Schritt zu einem ausgeglicheneren und stressfreieren Leben sein.